Du denkst, dass Chips nicht zu einer gesunden Ernährungsweise passen? Dann wirst du von unseren Linsenchips überrascht sein! Diese haben deutlich weniger Kalorien und bis zu 30 % weniger Fett als herkömmliche Chips. Der würzige Knabberspaß ist obendrein vegan und liefert dir wertvolle pflanzliche Proteine und Ballaststoffe. Probiere dazu am besten direkt diesen unfassbar leckeren Avocado-Dip aus.
Kochzeit:
5 min
Vorbereitungszeit:
2 min
Schwierigkeit:
leicht
Zutaten
Für vier Portionen- 2 Avocados
- 1 Tomate
- 1 Zwiebel
- 1 Prise Chiliflocken
- 2 TL Limettensaft
- Salz
- Pfeffer
- Linsenchips
Zubereitung
- Die Avocados halbieren und die Kerne entfernen. Das Fruchtfleisch herauslösen & mit einer Gabel fein zerdrücken.
- Die Tomate in Würfel schneiden, die Zwiebel fein hacken und beides mit der Avocado vermengen.
- Die Masse mit Salz, Pfeffer, Chiliflocken und etwas Zitronensaft abschmecken und zu den Linsenchips servieren.
Hinterlasse einen Kommentar
Diese Website ist durch hCaptcha geschützt und es gelten die allgemeinen Geschäftsbedingungen und Datenschutzbestimmungen von hCaptcha.