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GymQueen BIO Queen Chia Seeds (400g Beutel)

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Queen Chia Samen – Gesunde Powersamen   Highlights: - kaum Kalorien - viele... mehr

Queen Chia Samen – Gesunde Powersamen

 
Highlights:
- kaum Kalorien
- viele Ballaststoffe
- reichlich Eiweiß
- überdurchschnittlich viel Omega-3-Fettsäuren
- reichlich Antioxidantien und Mineralstoffe
- gelten wissenschaftlich als gut & gesund für den Körper
 
Chia Samen und ihre Verwendung 
Chia Samen sind glutenfrei und liefern wichtige Ernährungsbestandteile wie Omega-3-Fettsäuren (höchstes pflanzliches Vorkommen), Antioxidantien, Eiweiß (helfen durch ihren hohen Eiweißanteil nachweislich beim Aufbau von Muskel- und Bindegewebe), Vitamine, Mineralstoffe und Ballaststoffe, die extrem lange satt machen. 
 
Weil Chia Samen geruchs- und geschmacksneutral sind, lassen sie sich praktisch überall beimischen, beispielsweise in Power-Drinks, Smoothies oder in Müsli einrühren.
 
Warum Chia Samen beim Abnehmen helfen
Blutfettwerte, Blutdruck und im Zusammenspiel mit dem hohen Anteil an Ballaststoffen, auch der Cholesterinspiegel kann durch regelmäßigen Verzehr von Chia Samen nachweislich positiv beeinflusst werden.
 
Warum Chia Samen beim Abnehmen helfen 
Chia Samen nehmen viel Flüssigkeit auf, sowohl bei der Zubereitung als auch im Darm. Mit ein Grund, viel zu trinken, wenn Chia-Samen verzehrt werden. Durch ihr Aufquellen füllen sie den Magen und erzeugen ein anhaltendes Sättigungsgefühl. Die reichliche Dosis Ballaststoffe erfüllt den gleichen Zweck. Die Kohlehydrate von Chia-Samen werden nur sehr langsam im Körper freigesetzt – der Blutzuckerspiegel bleibt konstant, Heißhungerattacken oder „Unterzucker“, der die Leistungsfähigkeit ebenso wie die Laune beeinträchtigt, bleiben aus. Chia-Samen zum Frühstück ins Müsli oder Joghurt gemischt, halten lange angenehm satt. Das hervorragende Nährstoffprofil von Chia lässt auch bei reduzierter Nahrungszufuhr keine Mangelerscheinungen aufkommen. Kalorienreiche „Zwischenmahlzeiten“ werden unnötig. Kombiniert mit viel Bewegung und gezieltem Muskelaufbau ist Chia eine ideale Unterstützung beim Abnehmen.
 
Lagerbedingungen:
Trocken, bei einer Raumtemperatur von 24-28 ° C und bei einer Luftfeuchtigkeit zwischen 60-70% lagern.
 
Zutaten:
100% Chia Samen in biologischer Qualität
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