Rezept

Dreamy Cheesecake-Oats

Cheesecake-Oats

Wer kennt's? Morgen's bleibt oft wenig Zeit für ein leckeres und gesundes Frühstück, das wichtige Nährstoffe für den Tag liefert. Und zugegeben: manchmal hat man auch keine Lust, um 7 Uhr in der Früh am Herd zu stehen um Haferbrei zu kochen, stimmt's? Genau für solche Tage kommen unsere fantastischen Cheesecake-Oats ins Spiel, die dir definitiv ein sündhaft gutes Geschmackserlebnis liefern. Das Beste ist: das Rezept kann man schon am Vorabend zubereiten. In einem verschließbaren Glas aufbewahrt lässt sich die leckere Mahlzeit auch easy einpacken. Sobald die Morgenhektik abgeklungen ist, kannst du deine Cheesecake-Oats immer und überall genießen.

  • Zubereitungszeit:
    10 min
  • Schwierigkeit:
    leicht

Nährwertangaben pro Portion (313 kcal)

Kohlenhydrate
33 g
Eiweiß
19 g
Fett
9 g

Zutaten:

Für eine Person

Dreamy Cheesecake-Oats

Zubereitung:

  1. Für die erste Schicht zuerst die Haferflocken mit dem Mandeldrink und dem Kokos-Sahne Flavy Powder in ein Glas geben und verrühren.
  2. Die Beeren in einer separaten Schüssel mit dem Magerquark und den Tasty Drops Strawberry Cheesecake pürieren. Dies Mischung anschließend über die Haferflocken geben.
  3. Zum Schluss noch den Joghurt mit den Kokosflocken verrühren und über die anderen beiden "Lagen" schichten und über Nacht in den Kühlschrank stellen.
    Tipp: am Besten ein verschließbares Glas dazu verwenden.
Bist du eine richtige Kokosliebhaberin? Dann solltest du unbedingt auch unsere Pralinen à la GYMQUEEN austesten, die dir mit unserem Kokos-Sahne Flavy Powder ganz prima gelingen!

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