Rezept

Flavy Mugcake mit Vanillesauce

Mugcake

Du bist auf der Suche nach gesunden Frühstücksideen, welche sich schnell & einfach zubereiten lassen und darüber hinaus auch noch total lecker schmecken? Dann solltest du unbedingt dieses Mugcake-Rezept ausprobieren. Je nachdem, welchen Geschmack du gerne hast, kannst du die Zutaten ganz individuell anpassen und dein liebstes Flavy Powder integrieren.

Zubereitungszeit:
10 min
Schwierigkeit:
leicht

Nährwertangaben pro Portion (370 kcal)

KH
41 g
P
20 g
F
13 g

Zutaten:

Für eine Person

Für 1 Portion

Zubereitung:

  1. Die Zutaten für den Flavy Mugcake in einer großen Tasse verrühren und die Milch hinzugeben. Dabei sollte ein cremiger Teig entstehen.
  2. Bei Bedarf kannst du auch noch ein paar Früchte, wie z.B. gefrorene Beeren in den Teig geben.
  3. Die Tasse anschließend für ca. 5-6 Min. in die Mikrowelle stellen. Alternativ kannst du den Mugcake auch bei 180° C Umluft für ca. 15 Min. in den Ofen geben.
  4. Den fertigen Mugcake kannst du zum Schluss auch aus der Tasse kippen und beispielsweise auf einem Teller servieren. Jetzt musst du diese Köstlichkeit nur noch mit unserer Sweet Mamma Mia Zero Sauce im Vanillegeschmack toppen. Guten Appetit liebe Queen!

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