Rezept
Protein Schoko Mugcake
Wer hat nicht ab und zu Lust auf ein süßes Frühstück oder eine süße Zwischenmahlzeit? Mit diesen tollen Mugcakes von Jenny aus dem GYMQUEEN Team ist das kein Problem! Easy & schnell zubereitet, mit extra Proteinen & ohne Kristallzucker sind sie die ideale Antwort auf deinen Heißhunger ohne schlechtes Gewissen. Unbedingt ausprobieren!
Zutaten:
Für eine Person- 100 g Magerquark
- 1 Eiklar
- 1 Scoop Iso Whey Zero - Schokolicious
- 25 g Mandelmehl
- Etwas Flavy Powder - Kiddy Chocolate
- Etwas Sugar Zero
Zubereitung:
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Super easy & schnell: Alle Zutaten in einer großen Tasse zu einem geschmeidigen Teig verrühren und anschließend für ca. 3 bis 4 Minuten bei höchster Stufe in die Mikrowelle stellen, sodass der Mugcake schön aufgeht!
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Jetzt nur noch auf einen Teller stürzen und nach Lust und Laune toppen und dekorieren. Fertig!
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Leckeres Topping: Was das Topping betrifft, kannst du dich hier nach Lust und Laune austoben. Unsere Empfehlung: Zu diesen Mugcakes passen Toppings mit Queenella, Crumpy, Waldbeeren und Joghurt oder mit den neuen Sweet Mamma Mia Saucen besonders gut.
Bon Appétit & viel Freude beim Nachmachen und Genießen!
