Rezept

Protein Schoko Mugcake

Wer hat nicht ab und zu Lust auf ein süßes Frühstück oder eine süße Zwischenmahlzeit? Mit diesen tollen Mugcakes von Jenny aus dem GymQueen Team ist das kein Problem! Easy & schnell zubereitet, mit extra Proteinen & ohne Kristallzucker sind sie die ideale Antwort auf deinen Heißhunger ohne schlechtes Gewissen. Unbedingt ausprobieren!

  • Zubereitungszeit:
    10 min
  • Schwierigkeit:
    leicht

Nährwertangaben pro Portion (1 Portion)

Kcal
278
Ew
51 g
Kh
7 g
Fett
3 g

Zutaten:

Für eine Person

Zubereitung:

  1. Super easy & schnell: Alle Zutaten in einer großen Tasse zu einem geschmeidigen Teig verrühren und anschließend für ca. 3 bis 4 Minuten bei höchster Stufe in die Mikrowelle stellen, sodass der Mugcake schön aufgeht!
  2. Jetzt nur noch auf einen Teller stürzen und nach Lust und Laune toppen und dekorieren. Fertig!
  3. Lust auf eine leckere Füllung? Hierfür eignen sich zum Beispiel Qitty Waffeln, etwas Queenella oder auch Früchte sehr gut. Einfach die gewünschte Füllung vor dem backen in den Teig geben & verschiedene leckere Mugcake-Variationen genießen.
  4. Leckeres Topping: Was das Topping betrifft, kannst du dich hier nach Lust und Laune austoben. Unsere Empfehlung: Zu diesen Mugcakes passen Toppings mit Queenella, Crumpy, Waldbeeren und Joghurt oder mit den neuen Sweet Mamma Mia Saucen besonders gut.

    Bon Appétit & viel Freude beim Nachmachen und Genießen!

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