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Deine Abnehmreise mit der Slim Queen - Ernährungsplan (Level 2)

Ernährungsplan Abnehmchallenge

Du hast dich bei deiner Abnehmreise mit der Slim Queen bereits an unseren Ernährungsplan (Level 1) orientiert und benötigst jetzt neue Inspiration für deine Ernährung und für deinen täglichen Speiseplan? Dann bist du hier genau richtig! In folgendem Beitrag stellen wir dir nicht nur einen neuen Ernährungsplan vor, sondern gehen auch auf 2 unserer GYMQUEEN-Produktlieblinge näher ein - Flavy Powder & Tasty Drops.

WAS SIND FLAVY POWDER?

Die GYMQUEEN Flavy Powder sind Geschmackspulver auf der Basis von Inulin, einem natürlichen Ballaststoff. Du kannst damit sowohl Speisen als auch Getränken einen leckeren Geschmack in Kombination mit einer angenehmen Süße verleihen. Ob Shakes, Smoothies, Joghurt, Quark, Skyr oder Müsli und Haferflocken - die Flavy Powders pimpen deine Speisen mit der Extraportion Geschmack - und das ganz ohne Zuckerzusatz ab nur 10 kcal pro Portion! Auch cleane Backrezepte, Pancakes und Desserts lassen sich mit unseren Geschmackspulvern zu einem kulinarischen Genuss umwandeln.

Flavy Powder - 200g - Chunky Butterkeks

GYMQUEEN

Flavy Powder - 200g - Chunky Butterkeks

GYMQUEEN
  • NEU mit leckeren Stückchen
  • Geschmackspulver zum Süßen und Aromatisieren
  • Für die Zubereitung kalorienarmer Desserts
  • Nur 13 kcal pro Portion
  • Reich an Ballaststoffen
  • Für Shakes, Smoothies, Joghurt, Quark, Sykr, Backkreationen und mehr
  • Fettarm
14,99 €
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WAS SIND TASTY DROPS?

Tasty Drops (Flav Drops) sind zucker-, fett- und kalorienfreie Aromatropfen ohne Farbstoffe, die du auf vielfältige Weise in deinen Alltag integrieren kannst. Ob in Quark oder Joghurt, in deinem Müsli oder in Getränken - mit einer Auswahl an über 40 Aromen kreierst du immer und überall ein maximales Geschmackserlebnis.

Tasty Drops (30ml)

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  • Über 60 leckere Sorten
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  • Zum Süßen von Speisen und Getränken
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FLAVY POWDER UND TASTY DROPS - WAS IST DER UNTERSCHIED?

In unserem Ernährungsplan (Level 1) haben wir bereits 2 unserer Frühstücksfavoriten integriert: Den Flavy GYMQUEEN-Quark und das Tasty GYMQUEEN-Porridge für welche die beiden jeweiligen Produkte essentiell sind. Abschließend siehst du hier nochmal einen Überblick über die Unterschiede von Flavy Powder und Tasty Drops. PS: Selbst wenn dir die Entscheidung zwischen Geschmackspulver und Geschmackstropfen schwer fällt - Beides schmeckt einfach genial, du kannst daher bei der Wahl nichts falsch machen :-).

TAG 1

Morgen: Flavy Quarkauflauf (Ca. 430 kcal)

Mittag: Mamma Mia Veggie Burger (Ca. 570 kcal)

Snack: Gemüsesticks mit Erdnussbutter (Ca. 250 kcal)

Abend: Slim Queen Shake (Ca. 250 kcal)

TAG 2

Morgen: Raffaello-Oatmeal (Ca. 450 kcal)

Mittag: Herzhafte Kichererbsen-Pfannkuchen (Ca. 660 kcal)

Snack: Protein Brownie (Ca. 210 kcal)

Abend: Slim Queen Shake (Ca. 250 kcal)

 

TAG 3

Morgen: Slim Queen Shake (Ca. 250 kcal)

Mittag: Chinesische Nudeln mit Curry Huhn (Ca. 500 kcal)

Snack: 1 Birne + 1 Protein Wafer (Ca. 160 kcal)

Abend: Vegane Salat-Bowl mit Tofu (Ca. 620 kcal)

TAG 4

Morgen: Flavy Quarkauflauf (Ca. 430 kcal)

Mittag: Mamma Mia Veggie Burger (Ca. 570 kcal)

Snack: Gemüsesticks mit Erdnussbutter (Ca. 250 kcal)

Abend: Slim Queen Shake (Ca. 250 kcal)

TAG 5

Morgen: Flavy Mugcake mit Vanillesauce (Ca. 370 kcal)

Mittag: Herzhafte Kichererbsen-Pfannkuchen (Ca. 660 kcal)

Snack: Protein Brownie (Ca. 210 kcal)

Abend: Slim Queen Shake (Ca. 250 kcal)

TAG 6

Morgen: Slim Queen Shake (Ca. 250 kcal)

Mittag: Chinesische Nudeln mit Curry Huhn (Ca. 500 kcal)

Snack: 1 Birne + 1 Protein Wafer (Ca. 160 kcal)

Abend: Vegane Salat-Bowl mit Tofu (Ca. 620 kcal)

TAG 7

Morgen: Slim Queen Shake (Ca. 250 kcal)

Mittag: Tortellini in Kürbissoße (Ca. 700 kcal)

Snack: 1 Birne (Ca. 80 kcal)

Abend: Herzhafte Waffeln à la Mamma Mia (Ca. 530 kcal)

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