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Gesund leben
Wir sorgen dafür, dass Du auch während deiner Diät und beim Training alle Nährstoffe bekommst, die du benötigst. Mit unseren Vitaminen und Vitalstoffen von A-Z und speziellen Supplements, die deine Leistungsfähigkeit steigern, bist du rundum gut versorgt.
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Burning Queen (60 Kapseln)
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Pre Workout Booster (300g)
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Burn @ Night (120 Kapseln)
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Deep Dreams Plus (120 Tabletten)
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- Neu bei Bodylab24!
- Kombination aus Vitamin D3 + Vitamin K2
- Je Kapsel sind 140ug D3 und 200ug K2 enthalten
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- Leicht zu schlucken
Omega-3 (120 Kapseln)
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- Die Tagesdosis umfasst 2 Omega-3 Softgel-Kapseln
- Enthält 360mg EPA und 240mg DHA je Tagesdosis
- Mit Vitamin E
- In der Umstellungsphase auf das neue Design kann noch die alte Dose geliefert werden
Vitamin A-Z (120 Tabletten)
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- Einfache Versorgung mit den wichtigsten Vitaminen
- Tagesdosis ist eine Tablette
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Acetyl L-Carnitine (120 Tabletten)
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- Unsere Bodylab L-Carnitin Tabletten
- Je Tagesdosis, bestehend aus 3-4 Tabletten, sind 1500-2000mg Acetyl L-Carnitin enthalten
- L-Carnitin hat eine wichtige Transportfunktion beim Fettstoffwechsel
- Ein Standardsupplement von Athleten in der Definitionsphase
- Die Einnahme kann über den Tag verteilt werden.
- In der Umstellungsphase auf das neue Design kann noch die alte Dose geliefert werden
Glutamin Powder (500g)
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- 100 Portionen pro Packung
- Geschmacks- und geruchsneutral
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Zinc Bisglycinate (120 Kapseln)
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- Leicht zu schlucken und ideal für den Transport
- GMO-frei hergestellt
Mega Burn Extreme (120 Kapseln)
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- Neue Dose, bewährte Formel
- Mega Burn Extreme Kapseln mit Koffein, Guarana, Ingwer und Garcinia Cambogia
- 200mg Koffein je Tagesdosis (2 Kapseln)
- Aktive Pflanzenstoffe
- Praktische Kapselform zur einfachen und bequemen Dosierung
- HINWEIS: nicht auf nüchternen Magen einnehmen
Shaker
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- Kalte Milch oder Wasser einfüllen
- Pulver hinzufügen
- Gründlich shaken und genießen!
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- 400mg Calcium und 200mg Magnesium je Tagesdosis
- *Calcium und Magnesium tragen zu einer normalen Muskelfunktion bei
- 2 Tabletten am Tag
- Eine Packung enthält 60 Tagesdosierungen
- Neue Dose - in der Umstellungsphase kann noch die alte Dose geliefert werden
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- Jetzt in neuer Dose
- Magnesium wirkt an der normalen Muskelfunktion mit
- Zink trägt zu einer normalen Eiweißsynthese bei
- Vitamin B6 unterstützt das Immunsystem
- Vitamin B5 und D3 sind ebenfalls enthalten
- Alle Inhaltsstoffe kombiniert in einer Kapsel
- In der Umstellungsphase auf das neue Dosendesign kann noch eine vom Bild abweichende geliefert werden.
Pre Workout Booster (300g)
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- Neuer Pre Workout Booster bei Bodylab24
- Mit essenziellen BCAA und weiteren Aminosäuren
- 136mg Koffein je Portion (10g) + Taurin
- In verschiedenen, fruchtigen Geschmacksrichtungen verfügbar
- Nutzung 20-30 Minuten vor dem Training
CLA (120 Kapseln)
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- 1000mg CLA je Kapsel
- Mehrfach ungesättigte Fettsäure
- 2 Kapseln als Tagesdosis empfohlen
Magnesium Bisglycinate (120 Kapseln)
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- Magnesium als Bisglycinat - die Formel für beste Verfügbarkeit
- 300mg Magnesium je Tagesdosis von 2 Kapseln
- Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
- *Magnesium ist am normalen Energiestoffwechsel und der normalen Muskelfunktion beteiligt
- Leicht zu schluckende Softgel-Kapseln
- In der Umstellungsphase auf das neue Design kann noch die alte Dose geliefert werden
Vital Drink Concentrated (1000ml)
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- Mischung mit Wasser im Verhältnis 1:80
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Mega Burn (120 Kapseln)
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- Neue Dose, bewährte All-in-One Formel
- Leicht koffeinhaltige Mega Burn Kapseln mit 10 verschiedenen Pflanzenstoffen
- Praktische Kapselform zur einfachen und bequemen Dosierung
- Die Tagesdosis entspricht 1 Kapsel
- HINWEIS: nicht auf nüchternen Magen einnehmen
Beta-Alanine (500g)
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- 0g Zucker, 0g Fett
- Neue Dose - in der Umstellungsphase kann die Lieferung noch in der alten Dose erfolgen.
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- 100% reines L-Arginin
- Kann ideal mit Kreatin und Beta-Alanin kombiniert werden
- Einnahme vor dem Training
- Frei von künstlichen Aroma-, Farb- und Konservierungsstoffen
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- 100% vegan aus Mais- oder Zuckerrübenmolasse hergestellt.
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- 5g je Tagesdosis enthalten
- Besondere Wirkung auf die NO-Sythese
- Zur Nutzung 30-60 Minuten vor dem Training
- Geschmacksneutrales Pulver zum Einrühren in Flüssigkeit
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Von einem unabhängigen, deutschen Labor geprüft: Analyse der Inhaltsstoffe durchgeführt und die Verkehrsfähigkeit bestätigt!
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- Zink und Vitamin C leisten u.a. einen Beitrag zur normalen Funktion des Immunsystems
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Vitamin B Complex (120 Tabletten)
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Produkte für dein persönliches Wohlergehen!
Beauty und Gesundheit sind eng miteinander verbunden. Neben gesunder Ernährung gibt es viele Produkte für Beauty und Gesundheit, die dich bei einer gesunden Lebensweise unterstützen, zu deinem Wohlergehen beitragen und deine natürliche Schönheit noch betonen.
Ein gesundes Leben zu führen und dich in deinem Körper rundum wohl zu fühlen, ist eigentlich ganz einfach. Neben einer ausgewogenen Ernährung mit frischen Zutaten, viel frischer Luft, Sport und ausreichend Schlaf, können auch Nahrungsergänzungen für Beauty und Gesundheit einiges zu deinem persönlichen Wohlbefinden beitragen.
Die wichtigsten Tipps für ein gesundes Leben, haben wir dir hier zusammengestellt.
Die Basis für ein gesundes Leben – eine ausgewogene Ernährung
Eine ausgewogene Ernährung ist nicht nur wichtig für die Gesundheit, sondern auch für die Schönheit, denn ein gesunder Lebensstil lässt dich ganzheitlich strahlen.
Zuckeralternativen, sowie eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst und Gemüse sind eine gute Möglichkeit, um gesünder zu leben. Für diejenigen, die jedoch nicht zu ganz so drastischen Veränderungen greifen wollen, gibt es auch Süßungsmittel die nicht nur 100% Haushaltszucker frei, sondern auch noch kalorienfrei sind.
Da Lebensmittel bei Logistik und Lagerung oftmals viele ursprüngliche Nährstoffe verlieren, kann es auch sinnvoll sein, einem Mangel mit guten Mineralstoffen vorzubeugen. Zudem gibt es auch Nährstoffe, die der Körper nicht selber herstellen kann, bzw. nur unter der Einwirkung von äußeren Bedingungen, wie z.B. Vitamin D, das Sonnenvitamin, dass nur unter Sonneneinstrahlung vom Körper gebildet werden kann. Um einem Mangel vorzubeugen, macht es Sinn, Vitamin D zumindest in den Wintermonaten regelmäßig zu supplementieren.
Wenig Stress und guter Schlaf
Auch Stress sowie Alkohol, Tabak und UV-Strahlung wirken sich negativ auf unseren Körper aus, da sie unseren Darm aus dem Gleichgewicht bringen, weshalb die Nahrung nicht ordnungsgemäß verwertet werden kann. Der sogenannte “oxidative Stress”, welcher eine Dysbalance zwischen oxidativen und antioxidativen Prozessen ist (Stress auf Zell-Ebene), kann sich auch in unserem Wohlbefinden und Spiegelbild wiederspiegeln und einen Gegenspieler zu einem gesunden Leben darstellen.
Stress kann man mit einem regelmäßigem Workout gut entgegenwirken, denn Sport setzt Serotonin und Dopamin frei, die sogenannten Glückshormone und bringt Stresshormone wie Cortisol wieder in Balance.
Zu einem gesunden Lebensstil gehört auch eine gesunde Schlaf-Routine, denn bekommt der Körper nicht genügend Schlaf, kann das körperliche sowie seelische Folgen haben. Zudem kann Schlafmangel zu launischem Verhalten, Konzentrationsproblemen und somit auch zu Stress führen. Tipps für einen gesunden Schlaf findest du in folgendem Blogbeitrag.
Eine weitere Geheimwaffe gegen Stress ist eine Wellnessbehandlung at Home, denn dafür muss man schon lange nicht mehr das Haus verlassen. Ein heißes Bad, Masken, Cremes und Peelings sind das ideale Antistressprogramm für Beauty und Gesundheit und mit den GYMQUEEN Spa-Produkten, z.B. dem Bodyshave Balm macht das ganze gleich noch mehr Spaß.
Vitamine und Co für die Beauty
Vitamine sind die neue Schönheitsgeheimwaffe. Denn in der Nuturikosmetik vereinen sich Ernährung und Kosmetik und sorgen nicht nur für ein gesundes Leben, sondern unterstützen auch noch die äußere sowie die innere Schönheit. Schon lange weiß man das Cremes & Co. nur äußerlich wirken, weshalb es essenziell ist den Körper von innen nach außen mit Makro- und Mikronährstoffen zu versorgen und die Zellerneuerung damit anzuregen.
Hier ein Lexikon der wichtigsten Helferlein und ihre Wirkung:
- Grüntee-Extrakt: Grün-Tee gilt als natürlicher Wachmacher
- Omega-3 Fettsäuren: Essentielle Fettsäuren für eine normale Herzfunktion
- Vitamin A: Normale Haut, normale Sehkraft, normale Funktion des Immunsystems
- B-Vitamine:Erhalt normaler Haut und Haare, tragen zu normalem Energiestoffwechsel und Herzfunktion bei
- Vitamin C: Verminderung von Müdigkeit, normales Immunsystem
- Vitamin D: Trägt zum Erhalt eines normalen Immunsystems und einer normalen Muskelfunktion bei
- Vitamin E: Trägt dazu bei, Zellen vor oxidativem Stress zu schützen
- Vitamin H (Biotin): Erhalt normaler Haut und Haare
- Vitamin K2: Trägt zum Erhalt normaler Knochen und einer normalen Blutgerinnung bei
- Zink: Trägt zur Erhaltung normaler Haut, Haaren und Nägeln bei, schützt die Zellen vor oxidativen Stress