Rezept

Vanilla Dream Bratapfel

Herbstzeit ist Apfelzeit. Perfekt für einen leckeren & warmen Bratapfel! Dieses tolle Rezept von Jenny aus dem GymQueen Team kombiniert saftige Äpfel mit feiner Vanille. Super lecker, super easy & ohne Kristallzucker! Unbedingt ausprobieren!

  • Zubereitungszeit:
    35 min
  • Schwierigkeit:
    leicht

Nährwertangaben pro Portion

Kcal
138
KH
26 g
Ew
5 g
Fett
2 g

Zutaten:

Für eine Person

Zubereitung:

  1. Zuerst ist der Apfel dran. Dafür den Apfeldeckel abschneiden, den Apfel vorsichtig aushöhlen und den Strunk entfernen. Das übrige Apfelfruchtfleisch beiseite stellen.
  2. Nun für die Füllung Magerquark, Haferflocken, Tasty Drops, Zimt und das Apfelfruchtfleisch in einer Schüssel vermischen und anschließend in den ausgehöhlten Apfel füllen. Das Ganze kann jetzt für ca. 25 bis 30 Minuten bei 200° C in den Ofen.
  3. Jetzt fehlt nur noch das Topping! Dafür den Bratapfel einfach mit leckerer Vanilla Dream Sauce bedecken & genießen!

    Das ist dir nicht süß genug? Dann gib einfach noch ein wenig Sugar Zero über deinen Apfel oder toppe ihn zusätzlich mit ein paar Low Carb Schokodrops für den extra Schoko-Kick.

    Bon Appétit!

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